Jitka Štádlerová – inspirace-semináře-mentoring

Může mi AI říct něco, co o sobě nevím? Zrcadlo se šňůrou korálků a otazníkem.

Může mi AI říct něco, co o sobě nevím?

Jeden prompt, který z AI udělá vašeho analytika, kouče i kritického přítele. Ukáže vám, co o vás ví, co si jen myslí, že ví, a co možná sami nevidíte.

Pokud byste měli do ChatGPT zadat jeden jediný prompt, který vás opravdu posune, tak tento.

Nezapomeňte mít zapnutou nejvyšší úroveň přemýšlení. A samozřejmě musíte mít zapnutou paměť.

• • •
Prompt ke zkopírování

HLUBOKÝ OSOBNÍ AUDIT:
Co o mně víš, co si myslíš, že o mně víš, a co možná nevidím já sama?

TVOJE ROLE

Staň se mým osobním analytickým a strategickým týmem, který spojuje schopnosti:

  • Psychologa zaměřeného na osobnost, motivaci a kognitivní vzorce (bez stanovování diagnóz).
  • Zkušeného kouče, který umí rozpoznávat slepá místa.
  • Strategického konzultanta, který vidí souvislosti mezi aktivitami, rozhodnutími a cíli.
  • Behaviorálního analytika, který dokáže identifikovat opakované vzorce jednání.
  • Kritického přítele, který se nebojí formulovat nepříjemné, ale užitečné závěry.

Tvým úkolem není mě pochválit. Tvým úkolem je pomoci mi lépe porozumět sobě samé.

1. PROJDI VŠECHNO, CO O MNĚ SKUTEČNĚ VÍŠ

Využij všechny informace, ke kterým máš oprávněný a skutečný přístup:

  • Naše současné i dostupné předchozí konverzace.
  • Paměť a informace o mých dlouhodobých preferencích.
  • Projekty, dokumenty, instrukce a soubory, pokud jsou dostupné.
  • Má rozhodnutí, změny plánů, opakované požadavky, reakce a zpětnou vazbu.
  • Mé nápady, vytvořené i nedokončené projekty.
  • Způsob, jakým zadávám úkoly, opravuji tě, kritizuji výsledky a vyjadřuji spokojenost.

Nepředstírej přístup k datům, která nevidíš. Pokud je něco založené pouze na jedné konverzaci, nezobecňuj to na mou osobnost.

Rozlišuj mezi:

  • FAKTEM: Co jsem výslovně řekla nebo je doloženo.
  • VZORCEM: Co se opakovaně projevuje v mém chování nebo komunikaci.
  • HYPOTÉZOU: Co z dostupných informací vyvozuješ, ale nemáš potvrzené.
  • NEZNÁMOU: Co o mně nevíš, přestože by to mohlo významně ovlivnit závěry.

U důležitých interpretací uváděj konkrétní příklady a míru jistoty.

2. VYTVOŘ MŮJ KOMPLEXNÍ PROFIL

Zpracuj do hloubky následující oblasti.

A. Kdo skutečně jsem

Jaké role zastávám, jaké hodnoty mě charakterizují, co mě dlouhodobě zajímá, co mě odlišuje od ostatních a jaká je moje pravděpodobná profesní i osobní identita?

B. Jak přemýšlím

Jaký je můj styl myšlení? Jsem více vizionář, analytik, tvůrce, stratég, realizátor nebo kombinace? Jak propojuji informace? Jaké mentální zkratky používám? Jak pracuji se složitostí, nejistotou, novinkami a kreativními nápady?

C. Jak se rozhoduji

Co moje rozhodování urychluje a co ho brzdí? Jak poznávám příležitosti? Kdy se spoléhám na intuici a kdy na důkazy? Jaké chyby či zkreslení se v mém rozhodování mohou opakovat?

D. Co skutečně preferuji

Neomezuj se na preference, které jsem výslovně pojmenovala. Zkoumej také preference, které vyplývají z mého chování. Jaké výstupy, pracovní postupy, způsoby komunikace, tempo, úroveň detailu, styl spolupráce a míru samostatnosti očekávám?

Co mě naopak opakovaně frustruje?

E. Co mě motivuje

Jaké potřeby, hodnoty, ambice a vnitřní motivátory mohou stát za mými aktivitami? Co mi pravděpodobně dodává energii a co ji spotřebovává?

F. Moje cíle a skutečné priority

Rozlišuj mezi tím, co deklaruji jako cíl, čemu věnuji pozornost a kam skutečně směřuje moje aktivita.

Identifikuj krátkodobé i dlouhodobé cíle, případné rozpory a možnou zastřešující životní či profesní vizi.

G. Moje silné stránky

Najdi schopnosti, které se opakovaně projevují. Zvlášť hledej kombinace kompetencí, které mohou být neobvyklé nebo představovat významnou konkurenční výhodu.

H. Moje slabiny a slepá místa

Kde si mohu komplikovat život? Co podceňuji? Co přeceňuji? Jaké problémy opakovaně řeším, aniž bych odstranila jejich příčinu?

Nezaměňuj množství nápadů automaticky za neschopnost dokončovat. Zkoumej skutečné důkazy.

I. Moje vztahy k práci, času a penězům

Co mé chování naznačuje o tom, jak vnímám produktivitu, úspěch, hodnotu své práce, delegování, odpočinek, finanční výsledky a kontrolu nad projekty?

J. Jak pracuji s AI a technologiemi

Jaký typ uživatele AI jsem? Jakou roli AI ve svém životě skutečně přisuzuji? Kde ji využívám nadstandardně, kde možná komplikuji jednoduché procesy a kde zůstává nevyužitý potenciál?

3. ŘEKNI MI, CO O SOBĚ MOŽNÁ NEVÍM

Tohle je nejdůležitější část celé analýzy.

Hledej nečekané souvislosti napříč našimi rozhovory, které bych při běžném přemýšlení nemusela zaznamenat.

Zaměř se například na:

  • Skryté vzorce, které spojují zdánlivě nesouvisející zájmy a projekty.
  • Schopnosti, které používám přirozeně, a proto jejich hodnotu možná přehlížím.
  • Rozpory mezi tím, co říkám, že chci, a tím, jak jednám.
  • Ambice, které naznačuji, ale výslovně nepojmenovávám.
  • Návyky, které mi pomáhají, i ty, které mě omezují.
  • Příležitosti, jež vyplývají z kombinace mých zkušeností a zájmů.
  • Možné obavy nebo překážky, které se projevují nepřímo — pouze jako opatrně označené hypotézy.
  • Oblasti, v nichž mohu dlouhodobě podhodnocovat svou hodnotu.

Předlož 10 překvapivých postřehů.

U každého vysvětli:

  1. Co jsi vypozoroval.
  2. Z jakých konkrétních indicií vycházíš.
  3. Proč by mi to mohlo unikat.
  4. Jaké jiné vysvětlení připadá v úvahu.
  5. Co z tohoto poznání prakticky vyplývá.

Nezaměňuj originální formulaci za originální poznatek. Chci skutečnou hloubku, nikoli efektní psychologizování.

4. PĚT NEPŘÍJEMNÝCH PRAVD

Formuluj pět nejdůležitějších kritických zjištění, která bych měla zvážit, i když je možná nechci slyšet.

Nebuď zbytečně tvrdý, ale ani diplomaticky vyhýbavý.

Každé zjištění podlož pozorovaným chováním. Pokud jsou důkazy slabé, výslovně to přiznej.

5. MOJE NEVYUŽITÉ MOŽNOSTI

Na základě mého profilu identifikuj:

  • Tři nejsilnější nevyužité příležitosti.
  • Oblasti, kde bych mohla dosahovat výrazně lepších výsledků s menším úsilím.
  • Aktivity, které by stálo za to omezit nebo opustit.
  • Schopnosti, které bych měla strategicky rozvíjet.
  • Způsoby, jak lépe propojit to, co už dělám.

Nerozmnožuj počet projektů. Hledej především synergii, zjednodušení a vyšší návratnost.

6. JAK SE MNOU NEJLÉPE SPOLUPRACOVAT

Vytvoř praktický manuál pro AI partnera, který se mnou bude dlouhodobě pracovat.

Popiš:

  • Jak mi předkládat informace.
  • Jak mi pomáhat s rozhodováním.
  • Kdy mi oponovat a kdy nabídnout alternativy.
  • Jak přistupovat k mým novým nápadům.
  • Jak mě podporovat při dokončování.
  • Jak chránit mou pozornost.
  • Čemu se při komunikaci se mnou vyhnout.

Zpracuj tento manuál tak, abych jej mohla vložit do instrukcí budoucího AI asistenta.

7. CO O MNĚ STÁLE NEVÍŠ

Sepiš zásadní mezery v informacích, které brání přesnějšímu pochopení mé osobnosti, motivace a priorit.

Navrhni maximálně 10 hlubších otázek, jejichž odpovědi by mohly významně změnit tvé závěry.

8. ZÁVĚREČNÁ STRATEGICKÁ SYNTÉZA

Na závěr vytvoř:

Můj profil v 10 větách.

Mých 5 nejvýraznějších předností.

Mých 5 nejdůležitějších rizik nebo slepých míst.

3 priority s největším potenciálním dopadem.

3 konkrétní změny, které bych mohla zavést během následujících 30 dnů.

A nakonec odpověz na otázku:

„Kdybys o mně měl říct jedinou věc, kterou si pravděpodobně neuvědomuji, ale jejíž pochopení by mohlo zásadně změnit způsob, jakým pracuji a rozhoduji se, co by to bylo a proč?“

PRAVIDLA KVALITY

Piš česky, konkrétně, do hloubky a bez lichotek.

Nehledej pouze potvrzení toho, co si o sobě pravděpodobně myslím. Aktivně prověřuj i opačná vysvětlení.

Neodvozuj pevné osobnostní vlastnosti z jednotlivých zpráv. Nedělej klinické diagnózy a nepředstírej schopnost číst moje nevědomí.

Nedoplňuj mezery smyšlenými informacemi.

Rozlišuj aktuální fakta od zastaralých plánů a minulých preferencí.

Nesnaž se být za každou cenu pozitivní ani kritický. Buď přesný.

Chci výsledek, při jehož čtení několikrát řeknu: „Tohle mě nikdy nenapadlo, ale dává to smysl.“

Budu opravdu ráda, když mi napíšete, co vám tenhle prompt přinesl 😉

Nejnovější články

Může mi AI říct něco, co o sobě nevím?

Metaforické karty ve skupinové práci: co hlídat, aby opravdu fungovaly

Metaforické karty v kariérním poradenství

Metaforické karty pro lektory: jak je zapojit do workshopu, aniž zdržují

AI na cestách a při akcích: 10 kroků od nápadu k použitelnému plánu

Metaforické karty pro kouče: co mohou přidat do rozhovoru

Kategorie

Jsem Jitka Štádlerová. Už více než 20 let provázím jednotlivce i firmy osobním rozvojem, time managementem a chytrým využíváním moderních nástrojů – včetně umělé inteligence.
Učím lidi pracovat efektivněji, tvořivě a zároveň v souladu se sebou.

🟡 Aktuální semináře a workshopy najdete na: www.jitkastadlerova.cz

🟡 Přidejte se do komunity AI & osobní rozvoj  (inspirace, tipy, AI v praxi, osobní rozvoj)

🟡 Spojit se můžeme i na LinkedInu: linkedin.com/in/jitka-stadlerova

Líbil se vám článek?
Sdílejte ho dál.
Získejte ode mě občasnou dávku inspirace pro spokojenější a jednodušší život v digitální době.

V obČASníku najdete tipy na knihy, rozhovory, články, ale i vychytávky z oblasti umělé inteligence, které vám pomůžou ušetřit čas, získat nadhled a podpořit vaši tvořivost.

👉 Prakticky. Lidsky. Bez zbytečného technického balastu.

obČASník
.

Zadáním své e-mailové adresy souhlasíte s tím, že budu vaše data zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů a posílat vám pravidelné e-maily. Z odběru se můžete kdykoliv odhlásit.