Zadáním své e-mailové adresy souhlasíte s tím, že budu vaše data zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů a posílat vám pravidelné e-maily. Z odběru se můžete kdykoliv odhlásit.
Léto, léto mít....
Léto přesně podle svých představ. Naplánujte si ho a užijte:-).
Pokud si chcete zaznamenávat své vzpomínky do krásných deníku, mám tu pro vás Cestovní deník a Deník radosti, úspěchů a vděčnosti.
Chcete vědět, jak si takový skvělý cestovní deník vést? Tak ZDE najdete hned 18 tipů, co do něho, jak si ho vést, jaké zápisky tvořit a čím ho doplňovat a to navíc zdarma:-).
Pokud se během léta vypravíte do Prahy, nezapomeňte si přibalit naše pražské samolepky.
Prázdniny 2022
Plánovač na zapsání všech aktivit, kterÉ vás čekají během prázdnin. Zapište si tábory, výlety i dovolenou:-). Ke stažení ZDE.
Pokud si chcete už nyní plánovat cesty, tak třeba do Cestovního deníku.
Jak si takový Cestovní deník psát? Inspirujte se ZDE.
Jarní radosti
Co mi všechno může udělat radost na jaře:-).
A také si tyto radosti zapsat do Deníku radosti, úspěchů a vděčnosti.
Úklid
Jak na úklid?
Co dělat denně, týdně, měsíčně, ročně? Pokud jste systematik, možná využijete:-).
Antistresové omalovánky
Užijte si skvělé výhody omalovánek.
Motivy těchto omalovánek jsou z Deníku radosti, úspěchů a vděčnosti, kde najdete na každý den jednu.
Nepřerušuj ten řetěz aneb Budování návyků
Jaký to byl rok?
Letošní rok nebyl úplně podle našich představ. Přesto se v něm určitě stalo i něco hezkého, něco, co nás posunulo dál. A je dobré si to uvědomit. Třeba právě pomocí těchto pár otázek.
Ke stažení ve velikosti A3 ZDE.
Jaký rok by byl ten nej...
Rok 2022 je za dveřmi. Zkusme si pro sebe představit, jaký by se nám líbil a co všechno bychom do něho chtěli zahrnout.
Ať se nám splní naše přání a rok, který nás čeká, je plný zdraví, naděje a spousty malých radostí – korálků dní.
Ke stažení ve velikosti A3 ZDE.
A pokud raději v barvě, tak ZDE.
Užít si Advent
Advent – krásný čas, který je možné užít si naplno:-). Ať se vám ten letošní podaří!
Skvěle si naplánovat Advent a vánoční chvíle můžete v programu a k využít praktického pořadače POHODOVÉ VÁNOCE.
Všechny krásné okamžiky si pak můžete zapsat do Deníku radosti.
Prosinec - měsíc laskavosti
Nejen prosinec může být měsícem laskavosti, ale i jiné měsíce.-). Vyzkoušejte na konci roku a pak klidně každý další měsíce:-).
Pokud byste chtěli u každého z tipů více informací, inspirace, tak se stačí tady zaregistrovat a každý den od 1. do 31.12. je hned ráno najdete v e-mailové schránce – samozřejmě ZDARMA. https://www.subscribepage.com/d1o4s6
Užít si zimu
Zima nám přináší spoustu radostí. Jaké všechny? To najdete v tomto malém přehledu. Co všechno byste ještě doplnili:-)?
A pokud si radosti chcete zapisovat, pak tu pro vás mám Deník radosti.
3měsíční plánovač
Plánování na 3 měsíce se ukazuje jako jedno z nejefektivnějších. Pokud použijeme tento přehled, vidíme na jednom místě, jak se nám plány překrývají, kde se nám práce kumuluje a kdy máme volno.
Vytiskněte si na A3. Nahoře je prostor pro zapsání časového období, do tabulky pak dejte jednotlivé měsíce, na boku pak cíle a dole je možnost psát poznámky. Vše je pouze šedivé, aby pouze navádělo, co kam psát.
Pokud vás téma plánování zajímá a chtěli byste se si ho přesně pro vaše potřeby, můžete se přihlásit na kurz Jak najít čas na to důležité, nebo si skvělé tipy přečíst ve sborníku neMÁM ČAS – neMÁM ČAS . Za cenu dvou káv záskáte tipy, které skutečně fungují.
Níže vidíte, jak je možné vyplňovat.
Týdenní plány
Plánujete po týdnech? A hodil by se vám takovýto přehled?
Stáhnout můžete zde: Týdenní plány
Denní plánovače
Máte hodně nabitý program?
Potřebujete rozepsat úkoly po hodinách každý den?
Pak je tu pro vás Denní plánovač (i se sledováním pitného režimu:-)).
A všechny krásné okamžiky dne si pak určitě poznamenejte do Deník radosti, úspěchů a vděčnosti.
Podzimní radosti
aneb Co všechno si lze užít na podzim.
Naplánujte si ho a užijte:-).
Pokud si chcete zaznamenávat své vzpomínky do krásných deníku, mám tu pro vás Cestovní deník a Deník radosti, úspěchů a vděčnosti.
Rozvrhy
Rozvrhů najdete všude plno, ale co když máte dvě nebo tři děti a potřebujete mít je všechny v jednom – abyste věděli, kde právě teď jsou. K tomu je určen právě tento rozvrh.
Ať je vám k užitku.
31 maličkostí pro hezký vztah - nejen v máji
Malá inspirace pro partnerský život.
Trochu víc se pak dozvíte v článku na BLOGU.
I tyto maličkosti si můžete zapsat do Deníku radosti, úspěchů a vděčnosti.
Listy do diáře
Listy do diáře
A pak tu máme To-do list, nebo taky úkolníček:)
21 na 2021
Tuto techniku najdete u Gretchen Rubin. O co se jedná? Napište si 21 věcí, které byste chtěli, aby v prosinci 2021 byly hotové. Mohou to být věci jednoduché, snadné, nebo také velké, ambiciózní. Další tipy, jak na vizi roku najdete ZDE.
Ke stažení ZDE.
100 dní pro štěstí
Užijte si s námi 100 dní pro štěstí.
Od 12. 12. (magické datum) do 21. 3. (Den štěstí) je přesně 100 dní.
Pojďme se společně naladit na příjemné okamžiky, na to, co se vede, co je v pořádku.
Dobrou zprávou je, že je vědci dokázali, že 40% našeho štěstí závisí na našich vlastních akcích, rozhodnutích a myšlenkách.
Pokud si začneme všímat toho, co se daří, toho, co funguje, bude se v našem životě mnohem více štěstí objevovat.
Připojte se tedy k výzvě
100 dní pro štěstí.
Vyfoťte, či si zapište každý den, co vám udělalo radost, co vás potěšilo, co se vám povedlo a sdílejte s námi na Instagramu i na Facebooku.
#100dniprostesti
#100dníproštěstí
A pokud si chcete tyto šťastné dny zaškrtávat i ve svém diáři, či na nástěnce, mám pro vás dárek – Kalendář štěstí – 100 dní pro štěstí, který si můžete stáhnout. Vybarvujte si ho, či zaškrtávejte zcela podle sebe:-).
