Jitka Štádlerová – inspirace-semináře-mentoring

Jak proměnit inspiraci v konkrétní krok

Moje děti milovaly sledovat videa, jak se co dělá. Jak upéct makronky, vyrobit šperky, postavit dům… A přiznávám, občas taky neodolám. Je to krásně natočené a vypadá to jednoduše. Jenže pak přijde otázka: Co z toho, když to sama nezkusím?

Tenhle postřeh jsem si zapsala už v roce 2020. Inspirace od té doby neubylo. Knížky, články, semináře, videa — nápadů můžeme nasbírat plný zápisník. Ne všechny musíme uskutečnit. Pokud ale chceme něco změnit, hodí se k nápadu připsat i to, co s ním uděláme.

Dva sloupce, které dají nápadu směr

Vezměte si blok nebo poznámku v mobilu a rozdělte ji na dvě části:

  • Co mě zaujalo? Stručný nápad, věta ze semináře nebo odkaz. Připište zdroj, abyste ho později našli.
  • Co to znamená pro mě? Kde to využiji, co konkrétně vyzkouším a kdy.

Druhý sloupec může být kratší než první. Místo „zlepšit komunikaci“ třeba „před úterní poradou napsat jednu otázku, která dá prostor i tišším kolegům“. Už víte, co udělat a při jaké příležitosti.

Nejdřív zachytit, potom vybírat

Nápad se nemusí objevit právě tehdy, když si sedneme a poručíme si, že teď budeme tvořit. Může přijít při procházce nebo během docela jiného úkolu. Stačí ho zachytit několika slovy. Znáte to s dárkem pro někoho blízkého? V jednu chvíli je úplně jasné, co by ho potěšilo. Před narozeninami pak marně lovíme v paměti.

Nemusíte zapisovat každou myšlenku. Uložte ty, ke kterým se chcete vrátit. A při samotném vymýšlení dopřejte nápadům chvíli prostoru, než začnete každý okamžitě hodnotit. Výběr může přijít až potom.

Vyberte jednu věc na zkoušku

Na seminářích potkávám lidi, kteří už znají spoustu metod. Obtížnější bývá rozhodnout, kterou opravdu použijí. Zkuste si proto vybrat jeden nápad, který odpovídá tomu, co právě potřebujete. Ostatní mohou počkat.

Modelový příklad: Zaujala vás technika otázek pro poradu. Prvním krokem nemusí být změna všech porad ve firmě. Vyberte jedno setkání, připravte jednu otázku a po poradě si poznamenejte, zda pomohla. Teprve podle zkušenosti se rozhodněte, co upravit.

Dejte prvnímu kroku místo v kalendáři

Napište si činnost, kterou můžete skutečně dokončit: poslat pozvánku, načrtnout první odstavec, připravit tři otázky. Zvolte termín a čas podle své situace. I deset minut může stačit na začátek; není potřeba čekat na volné odpoledne.

Je-li úkol pořád příliš velký, pomůže postup Naporcujte slona. Tady jde hlavně o rozhodnutí, který nápad si zaslouží první malý pokus.

Někdy, možná — a také vůbec

Vedle rozpracovaného nápadu si nechte seznam „Někdy, možná“. Patří do něj věci, které vám dávají smysl, ale právě teď pro ně není místo. Zvolte si chvíli, kdy seznam projdete. Něco vyberete, něco odložíte a něco můžete bez výčitek škrtnout.

Inspirace může být i obyčejná radost. Ne každá přečtená kniha musí skončit projektem. Pokud však od nápadu čekáte změnu, položte si na závěr tři otázky:

  1. Co z toho chci opravdu vyzkoušet?
  2. Jak vypadá nejmenší konkrétní krok?
  3. Kdy ho udělám a podle čeho poznám, zda mi pomohl?

Co uděláte s touto inspirací vy?

Jitka Štádlerová. Původní článek z 10. listopadu 2020; upraveno 2. října 2026 a doplněno o téma zachycování nápadů z článku „J… jako jablko“.

Nejnovější články

AI na cestách a při akcích: 10 kroků od nápadu k použitelnému plánu

Metaforické karty pro kouče: co mohou přidat do rozhovoru

AI a sebereflexe: 10 způsobů, jak se lépe ptát

AI a těžké rozhovory: 10 situací pro nácvik jasné komunikace

AI v rodině: 10 nápadů pro organizaci, učení a čas spolu

AI v domácnosti: 10 způsobů, jak odlehčit provoz na pozadí

Kategorie

Jsem Jitka Štádlerová. Už více než 20 let provázím jednotlivce i firmy osobním rozvojem, time managementem a chytrým využíváním moderních nástrojů – včetně umělé inteligence.
Učím lidi pracovat efektivněji, tvořivě a zároveň v souladu se sebou.

🟡 Aktuální semináře a workshopy najdete na: www.jitkastadlerova.cz

🟡 Přidejte se do komunity AI & osobní rozvoj  (inspirace, tipy, AI v praxi, osobní rozvoj)

🟡 Spojit se můžeme i na LinkedInu: linkedin.com/in/jitka-stadlerova

Líbil se vám článek?
Sdílejte ho dál.
Získejte ode mě občasnou dávku inspirace pro spokojenější a jednodušší život v digitální době.

V obČASníku najdete tipy na knihy, rozhovory, články, ale i vychytávky z oblasti umělé inteligence, které vám pomůžou ušetřit čas, získat nadhled a podpořit vaši tvořivost.

👉 Prakticky. Lidsky. Bez zbytečného technického balastu.

obČASník
.

Zadáním své e-mailové adresy souhlasíte s tím, že budu vaše data zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů a posílat vám pravidelné e-maily. Z odběru se můžete kdykoliv odhlásit.