Pomohu vám s tím.
Naživo či online.
Nejste zcela spokojeni se svým životem?
Rozhodujete se, zda přijmout novou životní výzvu?
Přemýšlíte nad možnostmi, chcete si utřídit myšlenky?
Hledáte rovnováhu mezi pracovním a osobním životem?
Chcete zlepšit svou komunikaci, využití svého času nebo manažerské dovednosti?
Plánujete novou kariéru?
Vracíte se po RD a hledáte možnosti svého uplatnění?
Jste v nové pozici a potřebujete si být jistější ve své nové roli?
Pokud na některou z otázek odpovídáte ANO a rádi byste využili možnosti průvodce touto změnou, ozvěte se mi.
Co koučink a mentoring přinesl mým klientům
Moje pocity z našich schodzok… mala som trošku obavy, teoreticky som vedela, do čoho idem, ale prakticky to bolo niečo nové. Po prvom stretnutí som bola presvedčená, že ste tá správna osoba, s ktorou coaching pojde dobre. Ste veľmi empatická, viete sa naladiť na vlnu zákazníka. Priebeh schodzok viete operatívne prisposobovať potrebám, čo je podľa
S Jitkou se známe již několik let, ale to, že se Jitka zabývá koučingem jsem se dozvěděla jen náhodou. Vzhledem k tomu, že přesně v tom okamžiku, jsem stála na pracovní křižovatce a nevěděla kudy kam, možnost koučingu jsem využila. Díky tomu, že Jitka pro mne nebyla zcela cizí, měla mou absolutní důvěru od první
Milá Jitko,příležitost k setkávání na koučinku byla jedna z nejbáječnějších věcí tohoto roku!Abych potvrdila posun z bodu 1 od bodu 10 sděluji, že koučink jsem využila proto, že jsem definitivně potřebovala rozhodnout směr svého podnikání – už jsem vůbec zvažovala, zda na podnikání mám a rozhodla jsem se udělat poslední pokus ke změně. Výsledek – zapudila jsem myšlenky
Paní Jitka mně ukázala cestu, kterou bych se měla vydat. Na co se ohlížet a na co ne. Otevřela mně oči na některé situace a naučila mě se nebát a jít za svým cílem ještě sebevědoměji než doposud. Často si na její slova vzpomenu a používám typy pak v akci. Někdy jsem měla strach, co
Jak to funguje
- Na začátku si stanovíme cíl mentoringu, počet setkání a vše potřebné pro úspěšný posun.
- Pomůžu vám nastavit účinné strategie, jak cíle dosáhnout
a sestavíme spolu seznam prvních kroků. - Budeme se pravidelně potkávat v intenzitě dle domluvy, většinou
2 – 4 týdny. Předám vám funkční techniky a tipy, budu využívat koučovací otázky, aby vše bylo plně s vámi v souladu. - Z každého setkání vyplynou úkoly, které vedou ke stanovenému cíli.
Cena mentoringu/koučinku
Individuální mentoring/koučink 1:1
– setkání 60 minut
– každé setkání 2500 Kč
Nad 10 setkání individuální sleva.
KOUČINK
Věřím, že každý z nás je největším odborníkem na sebe sama. Potřebujeme se pouze zastavit
a vrátit se k sobě, najít si odpovědi na své otázky.
Koučink je taková chvilka pro sebe.
- Pro své myšlenky, pro to uvědomit si, jaké jsou moje pocity, co potřebuji právě v tuto chvíli a jakým způsobem mohu posunout své přání a sny k realitě.
- Pro pojmenování si svých silných stránek, aby bylo možné na nich stavět.
- Pro poznání, jaká je má současná situace, aby bylo možné najít možnosti a způsoby, jaké změny mě posunou dopředu.
Vždy se snažím naladit se co nejvíce na klienta, naslouchat jeho potřebám, ptám se a diskutuji o tématech nesoudícím způsobem. Podporuji ho vhodně kladenými otázkami k přemýšlení a objevování vlastních zdrojů a motivací.
Používám tzv. psychologické koučování – tedy koučování obohacené o psychologické poznatky, které se týkají emocí, motivace, výkonu, učení, komunikace, spokojenosti a štěstí.
Kouč je průvodcem na cestě myšlení.
MENTORING
Někdy však potřebujeme popostrčit, ukázat, jak to zafungovalo jinde, získat zkušenosti, osvojit si techniky a metody. A v tuto chvíli přichází na řadu MENTORING.
V mentoringu jde o předávání zkušeností, dovedností, znalostí, i zde s plnou podporou mentora.
Nejčastěji mentoruji v oblasti (re)startu podnikání, sebeprezentace, budování značky. Často vše v kombinaci s vymýšlením nápadů – tedy např. jak se prezentovat, i když nemám miliony, jak vylepšit služby či podukty, jak vyniknout mezi ostatním atd.
Skloubení profese – ať už podnikání nebo zaměstnání – s osobním životem, tedy nastavení priorit, využívání času atd. jsou dalšími oblíbenými tématy klientů v mentoringu.
Někdy jsou setkání čistě koučovací, někdy čistě mentoringová, někdy kombinované.
Vše záleží na tom, co právě řešíte, a co vám nejvíce vyhovuje.
Vše záleží na domluvě, potřebách, požadavcích z Vaší strany.
Koučování i mentoring probíhá nejčastěji tváří v tvář (Praha, Kroměříž, případně je možné i odkudkoliv přes Google Meet nebo telefonicky).