aneb 4 tipy, jak na vizi roku 2022 Nebaví vás novoroční předsevzetí? Co to na rok 2022 pojmout trochu jinak? Mám pro vás 4 tipy, jak si promyslet, co by pro nás tento rok mohl…
Posts Published byJitka Štádlerová Lektorka, mentorka osobního rozvoje, jejíž Korálky dní jsou pro všechny, kteří si chtějí užívat každodenní radosti a také si je zaznamenávat, například do Deníku radosti, úspěchů a vděčnosti. Organizátorka akce pro všechny milovníky papíru Meet Papír.
VISION BOARD
Letošnímu roku již zbývá jen posledních pár dní. Před námi se otevírají dveře roku, který je zatím zahalený jen tajemstvím. Mnoho lidí si právě v tuto dobu představuje, jaký by ten rok měl být. A…
JAK PRACOVAT S TÍM, CO SE NÁM NYNÍ HONÍ HLAVOU?
MYSL Další z oblastí (předchozí ZDE), na kterou si lehce posvítíme, je naše mysl. Co můžeme nyní udělat, aby nám bylo lépe, abychom se nepropadali do pocitů zmaru, paniky, ale naopak tuto situaci prošli sice s plným…
JAK KOMUNIKOVAT S EMPATIÍ V EMOČNĚ NAPJATÝCH SITUACÍCH?
Nová a náročná situace, do které jsme se nyní dostali, je potřeba nějak uchopit. Proto jsem si pro sebe sestavila takový malý “návod”, jak v této situaci dále fungovat. Celý článek najdete ZDE. A dnes se…
CO DĚLAT V TÉTO SITUACI? CO BY MNĚ PRÁVĚ TEĎ POMOHLO?
Co by mně právě teď pomohlo? Tuto základní koučovací otázku si pokládám v tyto dny, kdy si uvědomuji, nakolik mě daná situace ovlivňuje a strhává mou pozornost ke strachu a obavám z toho, co přijde. Co by…
NĚKDY NÁS ŽIVOT ZASTAVÍ…
V posledních dnech jsme se všichni ocitli v náročné a nezvyklé situaci. Každému se do života promítá trochu jinak, ale zasahuje nás všechny. Co tedy dělat? Jak můžeme využít tuto dobu? Někdy se v životě dějí věci tak, že…
12 TIPŮ, JAK SE SOUSTŘEDIT
Žijeme v době, kdy je kolem nás obrovské množství podnětů, neustále nás něco rozptyluje, někdo či něco vyrušuje. Se všemi rozptýleními dnešní doby je tak velmi těžké udržet si pozornost. Jak ale na to? Schopnost koncentrace je…
TEST – JAKÝM JAZYKEM LÁSKY MLUVÍTE?
Každý z nás vyjadřuje lásku jinak. Někdo dává dárky, někdo potřebuje slyšet slova, že ho ten druhý má rád. Jak to máte vy? Jakým jazykem lásky mluvíte? Pokud se chcete dozvědět více, jak se jednotlivé…
5 JAZYKŮ LÁSKY
DLOUHO UŽ VÁM NEŘEKL, ŽE VÁS MILUJE? MÁTE POCIT, ŽE VY PRO NĚJ DĚLÁTE PRVNÍ POSLEDNÍ A ON TO VŮBEC NEVNÍMÁ? RÁDA BYSTE, ABY VÁS PEVNĚ OBJÍMAL, ALE ON SE K TOMU MOC NEMÁ? MÁTE POCIT,…
PROČ SI PSÁT DENÍK?
Psaní deníku nám přináší výhody několikrát. Poprvé, když si svoje zápisky píšeme, a pak vždy, když se k nim vracíme. Žijeme ve zrychleném světě. Děje se kolem nás spousta věcí, informací je přehršel. A mezitím…